Les opinions sont assez partagées à propos des «amitiés avec bénéfices (AAB). Pour certaines personnes, c’est un arrangement très pratique et amusant, qui peut aussi être une alternative à une relation à long terme. Certaines femmes indiquent même sur leur profil de rencontre qu’elles ne […]
S’entraîner, ça ne sert pas seulement à se sentir mieux physiquement. L’exercice est l’un des meilleurs outils que tu peux utiliser pour améliorer ta vie sexuelle. Et en plus, c’est gratuit et facile (presque haha!) Même si tu ne fais pas les exercices spécifiquement […]
C’est parfaitement normal de vivre des périodes où tu n’as simplement pas envie de faire l’amour, même si tu es en couple depuis longtemps. Par contre, ça ne veut pas dire qu’il ne faut pas avoir un certain niveau d’intimité. Tous les humains ont […]
La maternité, c’est un engagement important que l’on prend pour toute la vie et qui touche presque tous les aspects de la vie des mères, y compris ta vie sexuelle. La naissance et tout ce qui suit a des impacts sur ta santé physique et […]
Reprendre le pouvoir sur ta sexualité, ça passe avant tout par ton éducation. Plus tu possèdes de connaissances sur un sujet, plus ça devient facile et naturel d’y réfléchir et de remettre en question «ce qui va de soi» (parce que souvent, c’est des mythes […]
Une erreur que je vois souvent c’est, quand les couples commencent à vivre de l’insatisfaction et des problèmes au niveau de leur intimité et des relations sexuelles, ils ont tendance à mettre presque toute leur attention sur ce qui se passe dans la chambre […]
Un des problèmes qui revient le plus souvent dans la vie des femmes de ma communauté qui sont en couple depuis un bout, c’est le déséquilibre au niveau de leur libido et celle de leur amoureux.se. C’est loin d’être simple comme situation : d’un […]
«Profitez-en au maximum avant que bébé arrive!». Je suis certaine que tu as déjà entendu cette phrase-là si tu es une nouvelle maman (ou une maman tout court). C’est possible que ça te cause du stress ou de la colère, juste à penser que […]
Reprendre son pouvoir sexuel entre ses mains, approcher la baisse de libido et se libérer des mythes et tabous J’ai eu l’immense bonheur de jaser de sexualité féminine avec la merveilleuse Valérie Benoit – Coach Holistique sur son podcast Santé, bien-être & spiritualité. […]
Qu’est-ce que ça veut dire pour toi la sexualité? En discutant avec plusieurs femmes de la communauté inclusive & féministe, je me suis rendue compte que la société dans laquelle on vit nous pousse à percevoir la sexualité beaucoup à travers les relations sexuelles […]