Comment reprendre son pouvoir par la sexualité J’ai eu l’immense plaisir de discuter avec Clothilde Béchard, fondatrice de Projet Mamasté, sur son podcast Love & Light. Dans cet épisode, j’ai partagé avec sincérité mon histoire, mais aussi ma mission de cœur qui l’anime […]
Clique ici pour écouter la version podcast. Dans cet article, je réponds à toutes tes questions sur le cycle menstruel. Cycle menstruel et migraine, existe-t-il un lien? Selon un document du CHUM en collaboration avec Migraine Québec, oui, les femmes sont plus souvent atteintes […]
Qu’est-ce que tu vois en regardant 1 an en arrière? Es-tu surprise de ce que tu vois dans tes souvenirs? Prends-tu le temps d’analyser le chemin que tu as parcouru dans les 365 derniers jours et surtout, prends-tu le temps de te féliciter? […]
Illuminer sa vie sexuelle J’ai eu l’immense plaisir de discuter avec Tatiana St-Louis, fondatrice d’Aime ta marque, sur son podcast L’ambition au féminin. Dans la 1ère partie, j’ai abordé : 〰️ Pourquoi j’ai décidé de me spécialiser dans un sujet aussi […]
Dans cette nouvelle série d’articles, je te présenterai des femmes avec qui j’ai eu l’immense plaisir d’accompagner à travers la transformation de leur vie sexuelle. Je te partagerai leurs histoires, l’impact qu’elles ont ressenti dans leur vie en choisissant de prioriser leur sexualité et leurs […]
La semaine dernière, j’ai partagé sur Instagram un concept qui a beaucoup fait réagir les femmes de ma communauté. Les dernières semaines ont amené avec elles une immense vague de changement, tant au niveau personnel que sociétal et surtout au niveau économique. On a envie […]
Ce que j’adore avec les podcasts, c’est que je peux écouter un épisode en me préparant le matin, durant ma marche quotidienne dans le quartier ou quand je fais de la route en conduisant. J’apprends énormément de choses en étant en contact avec d’autres créatrices […]
Mythe : Je suis en couple, je ne devrais pas me masturber. Réalité : Absolument pas ! La sexualité en couple et la masturbation répondent à deux besoins très différents, et l’une n’empêche pas l’autre. On a souvent peur que son.sa partenaire se […]
Si tu me lis depuis un bout, tu connais déjà mon amour pour l’entreprise québécoise Désirables et pour sa fondatrice, Isabelle Deslauriers (j’en parle ici et ici). Alors quand Ariane, gestionnaire de contenu chez Désirables, m’a contacté pour me parler de leur nouvelle collaboration […]
Comme à peu près tout le monde sur la planète en ce moment, je suis en quarantaine, isolée chez-moi avec mon amoureux PO. À première vue, ça peut sembler la situation idéale pour faire l’amour encore plus souvent. Dans mon cas, c’est plutôt le contraire […]
