J’ai partagé la semaine dernière sur Instagram la liste de mes outils & rituels favoris pour vivre mes menstruations de façon consciente.   Une de mes missions dans la vie, c’est d’ouvrir la discussion et rendre les menstruations moins taboues, plus accessibles, perçues de […]

Je répète souvent que le cycle menstruel est l’outil le plus précieux dans plusieurs sphère de ma vie. J’ai réalisé, depuis que je l’observe au quotidien, que mon cycle est rempli d’informations qui m’aident et me guident au niveau de ma sexualité, mon entreprise, mon […]

Tu le sais probablement déjà, j’ai une passion pour mon cycle menstruel. Et en 2019, j’ai eu une grande révélation : mon cycle menstruel est un outil vraiment puissant et je ne suis pas obligée de travailler contre lui. Ouff, laisse-moi te dire que cette […]

«Comment je peux augmenter mon désir sexuel (ou celui de mon amoureux.se)?» C’est une question que je reçois pratiquement tous les jours en messages privés. Ce qu’il faut d’abord comprendre, c’est que le désir sexuel, c’est un élément très complexe et que beaucoup de facteurs […]

Je pense que la plupart d’entre nous ont déjà connu une  «saison sèche» au moins une fois dans notre vie. Je vois plusieurs de mes clientes qui étaient dans une spirale descendante avec leurs problèmes quand elles ont décidé de prendre en charge leur vie […]

La libido est considérée comme notre énergie vitale, notre pulsion de vie. Mais parfois elle se sauve sans avertissement et nos nuits sont moins excitantes. Voici donc quelques petites astuces pour donner un petit coup de pep à ta libido.   Je trouve que l’aromathérapie […]

Cet article est commandité par High on love Une radieuse femme de ma communauté me demandait récemment : «Comment t’honores-tu au quotidien?». Une question si simple, mais qui m’a certainement demandé un moment de réflexion.⁠ ⁠ Ma réponse se trouve dans la sensualité, la connexion […]

C’est très courant que les couples passent par des phases où leurs libidos ne sont pas synchronisées, ce qui veut dire qu’une personne veut des relations sexuelles plus souvent que l’autre. Il y a de nombreuses raisons à l’écart de désir et de nombreuses façons […]

On sait comment ça fonctionne : tu fermes ton ordinateur après une longue journée, tu prépares le souper et tu t’effondres sur le divan devant ta série préférée. Ton amoureux.se avait d’autres plans en tête. Le stress et l’épuisement sont souvent les principaux coupables, mais […]

  J’ai toujours voulu être l’amie à qui les gens se confient à propos de leur sexualité. Avant même de commencer à écrire sur le sujet, j’aimais discuter des détails, de ce qui va bien à ce qui va moins bien. La vie sexuelle des […]