Je dois t’avouer que les rituels sont au cœur de ma vie depuis longtemps. J’ai toujours aimé créer des moments juste pour moi, pour m’ancrer, me déposer, vivre des instants d’introspection, libérer ma créativité et planifier avec intention la suite de mon existence.


⁠Au fil du temps, 3 rituels se sont imposés tout naturellement et aujourd’hui, j’avais envie de te les partager, pour t’inspirer toi aussi à trouver les rituels qui vont te faire du bien. 

1- Ma pratique de yoga

Depuis quelques années, le yoga a trouvé sa place dans mon quotidien. Au fil de ma pratique, j’ai appris à voir mon corps différemment. J’ai commencé à être fière de tout ce qu’il réussit à accomplir, de la façon dont j’atteins de nouvelles postures. Le yoga m’a enseigné à lâcher prise sur l’avoir (ce que mon corps a ou n’a pas) et à plutôt mettre l’emphase sur l’être (comment j’habite mon corps et comment j’en prends soin). J’ai développé une relation d’amour avec mon corps et ça un impact immense sur mon estime, ma confiance et comment je peux être une femme badass à tous les jours.


Comme j’expliquais, le yoga a eu un impact majeur sur ma vision de moi-même et m’a donné un méchant boost à l’estime. Je suis capable de mieux exprimer mes besoins et mes désirs (pas mal plus facile de jouir dans ce temps-là en ;), de mettre mes limites de façon saine et de me concentrer sur autre chose que mon bourrelet de ventre pendant que je fais l’amour. J’ai une meilleure connexion avec mon corps, je ne suis plus gênée de partir à la découverte de ce qui me fait du bien. Je sens une énergie différente et ça transparaît dans ma façon de vivre ma sexualité.

J’ai le bonheur d’être ambassadrice des Vêtements Mandala 💛 Je me sens hyper choyée et tellement reconnaissante de maintenant faire partie de cette communauté de femmes lumineuses et courageuses !

La mission des vêtements Mandala est de transformer le quotidien des femmes par la création locale de vêtements inspirant la liberté et le plaisir ! Les vêtements sont fabriqués de la taille à XXS à XXXL parce que nous sommes toutes magnifiques 🙂

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2- La masturbation

Si tu me suis depuis un bout, tu sais déjà que la masturbation occupe une grande place dans ma vie sexuelle (surtout depuis que j’ai découvert le Sona haha!). La masturbation, c’est magique : elle permet à ton cerveau de libérer des substances chimiques comme l’ocytocine et la dopamine. Ces hormones m’aident à me sentir encore plus proche de mon amoureux.


Se masturber, c’est aussi quelque chose de très personnelle et être capable de partager ça avec quelqu’un que tu aimes, ça renforce inévitablement la confiance entre vous deux. C’est un excellent moyen d’explorer mon corps et aussi d’apprendre ce qui me fait jouir pour pouvoir le partager ensuite. Ça tombe bien, parce que je suis pas mal certaine que mon amoureux n’est pas encore capable de lire dans mes pensées !

3- Le slow living

En 2019, je me suis donné le droit à la lenteur. J’ai adopté doucement des valeurs de simplicité et de lâcher prise qui m’aident énormément à créer une vie sexuelle riche et remplie d’expériences plutôt que de moments vides de sens.

J’applique le plus souvent possible les principes du slow sex : 

• Revenir aux sensations dans mon corps
• Ralentir le rythme
• Être consciente dans l’action
• Axer mes relations sexuelles sur le plaisir et non la performance
• Cultiver le désir au quotidien 

Pour moi, la sexualité ça passe avant toi par une connexion intime avec quelqu’un et j’ai choisi de façon intentionnelle de prioriser cet aspect-là de mon bien-être parce que je sais à quel point une sexualité vivante, c’est essentiel à mon bonheur !


Avec Comme des lapins, je me suis donné comme mission de t’accompagner à replacer la sexualité au cœur de ton bien-être à travers mes différents contenus pour que tu puisses créer enfin la vie sexuelle que tu mérites de vivre !